Klassisk & förebyggande
Friskvårdsmassage

En klassisk, förebyggande behandlingsform där jag masserar axlar, nacke, rygg, svank, lår och ben. Friskvårdsmassage lindrar smärta, mjukar upp stela muskler, motverkar stress och sänker puls och blodtryck.

Bra för:

  • Stela och spända muskler
  • Stress och högt tempo i vardagen
  • Förebyggande underhåll av kroppen
Bindväv & specialtekniker
Bindvävsmassage

Upplevs som mjuk och behaglig och leder till ökat välbefinnande. Tekniken arbetar med bindväven i kroppen och passar särskilt bra för känsliga områden och tillstånd där hårda tryck inte är önskvärt.

Bra mot:

  • Kejsarsnitt (ärrvävnad)
  • Fibromyalgi
  • Mensvärk
  • Ärr — nya, gamla, stora och små
  • Brännskadad hud
  • Tränings- och växtvärk
  • Dig som inte tål hårda tryck
Fibromyalgivänlig behandlingsmassage

Tekniken jag använder kallas "fjärilslätt" och bygger på Rosenbergtekniken — en speciell form av bindvävsmassage som arbetar med nervsystemet, musklerna, energibanorna och bindväven samtidigt.

Bra för:

  • Fibromyalgi och överkänslighet för tryck
  • Kroniskt spända muskler
  • Behov av en mycket skonsam behandling
Ärr, trauman och gamla skador

Har ett gammalt ärr på knäet något att göra med smärtan i höften? Kan ett 30 år gammalt kejsarsnitt vara orsaken till nackproblem? Ett fall med cykeln eller bilen kan lämna kroppen i en sorts traumatillstånd som senare gör andra delar av kroppen trötta eller överbelastade. Vi tittar tillsammans på sambanden och arbetar med de områden som håller kvar spänningen.

Bra för:

  • Gamla ärr efter operation eller olycka
  • Kroppsdelar som känns "kopplade" till en gammal skada
  • Kvarvarande spänning efter en olycka
Huvud, nacke & ansikte
Nacke / Käke / Axel-massage

Nacke, käke och axlar är områden vi ofta bär spänning i utan att märka det.

Bra för dig som har:

  • Gnisslande tänder
  • Spända axlar
  • Domningar i tänder eller tandkött
  • Trötta ögon
  • Sovande händer och fingrar
  • Ett "ärrigt" utseende i ansiktet av spänning
Migrän / Spänningshuvudvärk-massage

Här arbetar jag samtidigt med nervsystemet, musklerna och bindväven. Behandlingen upplevs som mjuk och behaglig och leder till ökat välbefinnande.

Bra för dig som har:

  • Migrän eller spänningshuvudvärk
  • Genomgått kejsarsnitt
  • Brännskadad hud
  • Mensvärk
  • Käkspänningar
  • Framåtlutad hållning
AnsiktsLyftningsMassage

Får ditt ansikte att se mer avslappnat och harmoniskt ut. Behandlingen utförs med fingertopparna, och ansiktets mer än 97 muskler kommer att älska denna effektiva och avslappnande behandling. Minskar stress både i kroppen och i ansiktet.

20+20 massage

20 minuter ryggmassage och 20 minuter AnsiktsLyftningsMassage. På både rygg och ansikte används bindvävsmassage — i ansiktet med fingertopparna, vilket även avspänner käkarna.

Kraniosakral terapi

Här arbetar jag samtidigt med nervsystemet, musklerna och bindväven. Behandlingen upplevs som mjuk och behaglig och leder till ökat välbefinnande.

Har en positiv effekt på:

  • Migrän
  • Stress
  • Sömnsvårigheter
  • Mensvärk
  • Spänningshuvudvärk
Kvinnohälsa
Behandling mot mensvärk

Har du besvär under eller mellan dina perioder?

  • Ont i svanken
  • Smärta i magen
  • Huvudvärk
  • Trötthet
  • Kännbar ägglossning

Massagen anpassas efter var i cykeln du befinner dig och vilka besvär som är mest påtagliga just nu.

Helhet & energi
Reiki

Reiki betyder Rei = universell/andlig medvetenhet, och Ki = livsenergi. Reiki räknas som friskvård och är godkänt av Skatteverket. Behandlingen är rogivande, stärker kroppen på cellnivå och hjälper både muskler och sinne.

Organmassage

Dina organ hjälper dig med din inre energi. Genom att förbättra rörelsen och cirkulationen i områdena kring organen får de mer rörlighet och blodflöde — vilket hjälper till att förbättra och underhålla kroppens funktion.

Skador
Whiplashrelaterad behandlingsmassage

Slipp smärtan och besvären. Whiplash kan ändra hela din livsbana, men syns sällan utanpå — som exempelvis ett gipsbandage. Därför är det ofta svårt för omgivningen att förstå smärtan bakom ett trött utseende eller minskat tålamod. Vi arbetar skonsamt med kroppens spänningsmönster efter skadan.

Osäker på vilken behandling som passar dig?

Boka en kort konsultation på 25 minuter — vi pratar om dina besvär och hittar rätt behandling tillsammans.

Boka tid